アーユルヴェーダカフェ始めました!

みなさんこんばんわ!

おひさしぶりです!今日はこれから始まる

アーユルヴェーダカフェについて

詳しくお話ししていきたいとおもいます!

 

 

 

アーユルベーダってなあに?

このリンクから詳しくわかります!みてね!

https://www.elle.com/jp/beauty/wellness/a35870692/ayurveda-2103/

 

 

 

 

 

アーユルヴェーダカフェ!

アーユルヴェーダカフェはじめました!

アーユルベーダって難しそう!っておもってたんです。

でもスパイスを扱っているうちにここに辿り着きました。

アーユルヴェーダの体質にあったドリンク!

自分のドーシャ別に

ピッタ

ヴァータ

カパ

のドリンクをご用意しました!

ご自分のドーシャチェックは↓からわかります!

https://spaceylon.co.jp/user_data/doshacheck/check

ぜひチェックしてみてください。

わたしも今アーユルヴェーダにどハマりしていて

勉強しながらやってます!

奥が深くてたのしいです。

今のところはドリンクからスタートですが

これからマッサージやお料理もやっていきたいとおもいます。

 

 

 

ヒトツブコムギのヴィーガンスノーボールクッキー!

アーユルヴェーダドリンクにはヒトツブコムギの

スノーボールクッキーが一個ついてきます!

ヒトツブコムギとは?

下のリンクから読んでください!

https://chayam.co.jp/staff/005-2/

OG SHOPのヒトツブコムギは⬆️の

チャヤマクロビィオティックさんから仕入れしています。

コクがあってすごく美味しいです!

ぜひ試しにきてくださいね!感動ものです!

自分で焼いたヒトツブコムギのヴィーガンスノーボールクッキーを

ツッカベッカライカヌヤマのクッキー缶にいれましたW

昔からクッキーを焼くのが趣味でした。

OH SHOPに遊びにきてねー!